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Kurs
41579 Fitness BBP Workout

Datum
Mittwoch, 23.10.24 – 29.01.25

Zeit
09:00 – 09:50

LehrerIn
Sonja Mutter

Kosten
325.00

Raum
2

Status
provisorisch

Beschreibung
Ein BBP Fitness Training bezieht sich auf Bauch, Beine und Po Übungen. Es ist ein spezifisch ausgerichtetes Workout, das darauf abzielt, diese drei Hauptbereiche zu straffen und zu stärken. Das Training enthält in der Regel eine Mischung aus Cardio- und Krafttrainingseinheiten, um Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Es eignet sich hervorragend für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Intensität entsprechend angepasst werden kann. Mit regelmäßigem BBP Training kannst du nicht nur deine körperliche Fitness verbessern, sondern auch deine Haltung und Koordination. Es ist eine effektive Methode, um in Form zu kommen und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Daten
Mittwoch 23.10.2024
Mittwoch 30.10.2024
Mittwoch 06.11.2024
Mittwoch 13.11.2024
Mittwoch 20.11.2024
Mittwoch 27.11.2024
Mittwoch 04.12.2024
Mittwoch 11.12.2024
Mittwoch 18.12.2024
Mittwoch 08.01.2025
Mittwoch 15.01.2025
Mittwoch 22.01.2025
Mittwoch 29.01.2025

Anmeldung

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