Dance Fit ü50
Dance Fit ab 50 | Tanz & Fitness | kein Paartanz
Bei Matchless gilt: Man ist nie zu alt zum Tanzen!
Dance Fit Plus verbindet Bewegung, Musik und Lebensfreude in einer motivierenden Gruppe für Frauen ab 50. In abwechslungsreichen Lektionen fördern wir Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Vitalität – ganz ohne Leistungsdruck und ohne Paartanz. Gemeinsam fit bleiben, neue Energie tanken und die Freude an Bewegung entdecken.
Pole Dance für Anfänger
Dance Fit ü50
Der Dance Fit ü 50 Kurs richtet sich an Menschen, welche sich gerne mit „Gleichaltrigen“ fit halten wollen. In der Gruppe sind alle ca. zwischen 45-70 Jahre jung. Wir lieben es ohne Partner zu tanzen. Wir fühlen uns alle noch fit und wollen es auch bleiben. Darum erhalten wir unseren Körper mit tänzerischen, eleganten, fließenden, sowie impulsiven und rassigen Bewegungen und erarbeiten jede Lektion eine neue Tanzchoreografie.
Auch ein Fitness & Stretching Block darf nicht fehlen. Lust auf eine Schnupperlektion?
- Lektion 50 Min.
- Mo 17 & 18 Uhr
- 8er ABO CHF 240.00 | oder Semesterpreis
- Einstieg jederzeit möglich
- Deine erste Lektion ist kostenlos!
| Kurstag | Dauer | Zeit | |
|---|---|---|---|
| Montag | 17.08.26 - 01.02.27 | 18:00 - 18:50 | ausgebucht |
| Montag | 24.08.26 - 01.02.27 | 17:00 - 17:50 |
Tanzen auch ab 50 Jahre - Wissenswertes
Häufige Fragen zu Dance Fit Ü50
Nein, du brauchst keine Tanzerfahrung! Bei Dance Fit Ü50 stehen die Freude an der Bewegung, Musik und das gemeinsame Tanzen im Mittelpunkt. Auch wenn du schon lange nicht mehr getanzt hast, bist du herzlich willkommen.
Dance Fit Ü50 richtet sich an Frauen und Männer ab etwa 50 Jahren, die sich gerne zu Musik bewegen und aktiv bleiben möchten. Dabei stehen Spass, Wohlbefinden und die Freude am Tanzen im Vordergrund.
Tanzen kann die Koordination, Beweglichkeit, Balance und Ausdauer fördern. Gleichzeitig trainierst du dein Gedächtnis durch abwechslungsreiche Bewegungsfolgen und geniesst die gemeinsame Bewegung in der Gruppe.
Für deine erste Pole-Dance-Lektion empfehlen wir bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche.
Wichtig ist, dass du dich in deiner Kleidung wohlfühlst und dich frei bewegen kannst.
Ja! Bei Matchless Dance & Arts in Hünenberg im Kanton Zug kannst du eine erste kostenlose Schnupperlektion besuchen. So lernst du den Unterricht kennen und findest heraus, ob Dance Fit Ü50 zu dir passt.
Ich liebe die Tanzstunden, sie geben meinem Leben so viel Energie.
Die Stunden sie belebend, powervoll und machen einfach mega Spass.
Der Montag ist für mich das Highlight der Woche!